ATTENZIONE:

Questo è un blog pro Ana, se non condividi la filosofia sei pregato di uscire! Non voglio incitare nessuno, solo raccontare la mia storia.

martedì 27 agosto 2013

Allora ecco il piano di oggi!

Sono le tre del pomeriggio... sono di corsa oggi quindi scrivo adesso cosa ho mangiato e cosa prevedo di mangiare... se varierò qualcosa aggiornerò il post stasera, ma sono sicura tutto andrà secondo i piani :)

Colazione: un bicchiere di latte parzialmente scremato

Spuntino: nulla

Pranzo: Un pomodoro con mezza cipolla condito con sale e aceto (50Kcal) + un contorno di carotine e piselli della bonduelle già pronto senza olio (170 Kcal) + 4 crackers roggen (108 Kcal) + 150g di pesche

Spuntino: nulla

Cena: un bicchiere di latte parzialmente scremato

Questa mattina sono andata a farmi le mie 20 vasche a rana in piscina... 

Un abbraccio, stasera spero di non dover aggiornare questo post, ma mi piacerebbe passare a leggere qualcosa di voi. A presto :)

1 commento:

  1. Ciao :)
    Ho appena iniziato anch'io, volevo chiederti se passavi http://celineproana.blogspot.it

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