Colazione: un bicchiere di latte parzialmente scremato
Spuntino: nulla
Pranzo: Un pomodoro con mezza cipolla condito con sale e aceto (50Kcal) + un contorno di carotine e piselli della bonduelle già pronto senza olio (170 Kcal) + 4 crackers roggen (108 Kcal) + 150g di pesche
Spuntino: nulla
Cena: un bicchiere di latte parzialmente scremato
Questa mattina sono andata a farmi le mie 20 vasche a rana in piscina...
Un abbraccio, stasera spero di non dover aggiornare questo post, ma mi piacerebbe passare a leggere qualcosa di voi. A presto :)
Ciao :)
RispondiEliminaHo appena iniziato anch'io, volevo chiederti se passavi http://celineproana.blogspot.it